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　　复读生在复读过程中的心理状态同样需要重点关注。由于复读面临着巨大的心理压力，据相关数据显示，超过 60% 的复读生会因为压力过大而出现 “学习倦怠” 的情况。这种 “学习倦怠” 主要表现为自我否定，一次中考的失利就让他们对自己的能力产生了严重的怀疑，陷入了 “努力无用论” 的消极思维中；在社交方面，他们会刻意回避同学聚会等社交活动，甚至与家人的关系也变得紧张起来；在学习上，他们往往目标模糊，只是盲目地刷题，却没有制定系统合理的学习规划，导致看似付出了很多努力，但实际学习效果却不佳，出现 “假努力” 的现象。针对这些心理问题，学校可以采取一系列有效的措施来帮助学生进行心理调适。在学生入学时，可以运用专业的心理测评工具，如 SCL-90 量表，对学生的心理状态进行全面评估，然后根据评估结果为每个学生制定个性化的心理疏导方案。班主任在日常管理中，不仅要负责学生的学业管理，还要肩负起 “心理观察员” 的职责，时刻关注学生的情绪变化，一旦发现学生出现心理问题的苗头，能够及时进行干预和引导。学校还可以定期组织各种减压活动，例如每周安排专门的 “正念冥想课”，帮助学生放松身心，缓解学习压力；开展 “户外拓展课”，让学生在亲近自然的过程中增强团队协作能力，释放内心的压力；每月举办 “学长分享会”，邀请曾经成功复读的学长学姐来分享他们的经验和心得，让复读生们从他们的经历中汲取力量，重建自信，以更加积极乐观的心态投入到复读学习中。只有全面掌握 2025 杭州中考复读政策，谨慎选择复读学校，高度重视自身心理调适，复读生才能在复读的这一年里实现成绩的大幅提升，成功考上理想的高中，为自己的未来奠定坚实的基础。返回搜狐，查看更多